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Universo FemininoA PrimaPor: A Prima

Você ouve a palavra TPM e já tem vontade de sair correndo gritando pelas ruas, arrancando todos os cabelos? Relaxe, lindinho. A Prima hoje vai te explicar tudo sobre a TPM, e te dar dicas do que fazer para lidar mais facilmente com essa síndrome feminina sem correr muitos riscos de sofrer com a chegada dela.

Todo homem já sofreu, pelo menos uma vez na vida, os efeitos da famosa TPM. Quem é casado, namora, é enrolado, fica ou convive em qualquer aspecto (até no profissional) com uma mulher, vive mensalmente dias em uma zona de perigo, causada por esse fenômeno tipicamente feminino e que é motivo para inúmeros problemas. Mesmo sendo algo freqüente, a maioria das pessoas – e não só os homens – não sabe como lidar com esse período, o que fazer para amenizar as tensões e, principalmente, o que não fazer. Então, vamos lá caçar esse fantasma! Preparados? 😉

O que é a TPM

A famosa TPM é a Tensão Pré-Menstrual, conhecida no campo da saúde como Síndrome Disfórica Pré-Menstrual. Consiste em um desequilíbrio hormonal que acontece no organismo feminino em razão de seu ciclo menstrual, desequilíbrio este que pode afetar de forma direta e ampla o comportamento da mulher. Como o próprio nome diz, ocorre antes do período menstrual, podendo começar até duas semanas antes da menstruação, e geralmente dura poucos dias. Biologicamente falando, a TPM ocorre em razão da diminuição do nível de serotonina no corpo da mulher (que é a substância responsável pela sensação de bem-estar e calma) causado pela ação da progesterona, associado também ao aumento da prolactina (que indica o nível de stress) em razão da ação do estrógeno.

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Amigos e amigas do HSF, hoje desvendaremos os segredos do mais famoso drinque brasileiro, A Caipirinha. Essa simples mistura de cachaça, limão, gelo e açúcar, nascida no interior de São Paulo, ganhou o gosto não apenas dos brasileiros, tornando-se conhecida internacionalmente.

Nos últimos anos, o drinque vem ganhando variações, seja com vodka, saquê, morangos ou kiwi. Independente da variação, a caipirinha sempre cai bem, seja em um churrasco, happy hour, jogo de futebol ou balada.

As Caipirinhas geralmente são preparadas copo a copo, já que seus ingredientes têm quantidades irregulares e não se misturam perfeitamente em grandes volumes, o que complica um pouco na hora de dividir as doses.  Além disso a caipirinha pede copo do tipo old fashioned*.

Hoje ensinaremos como preparar a caipirinha tradicional e daremos alguns truques para você transformar a receita original em um drinque mais elaborado. Agora, chega de conversa e vamos ao que interessa, caneta e papel na mão.

* Copo Old Fashioned – É aquele copo baixo e largo. Clássico para servir whisky.

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Roupas, acessórios e porstura

O uso de cachecóis no Brasil não é muito difundido, devido ao nosso inverno ameno. Sim bastante ameno, posso afirmar, mesmo com esse friozinho gostoso que anda fazendo. Você anda congelando? Isso garotão é porque você nunca pegou -10° na vida. 😉

Mas vamos lá. Ao contrario do que os machões de plantão possam vir a pensar, cachecol não tem absolutamente nada de fresco. Pelo contrário (com o perdão do trocadilho, claro). Cachcol é um item indispensável no inverno europeu, por exemplo, e os homens europeus o usam com maestria. Cachecol pode deixar o bonitão aí, super elegante e sofisticado. E dependendo do modelo e das cores, dá um toque de descontração no look, deixando-o mais despojado.

No que tange à cor:

Pra você que é um gato mais sóbrio (e por sóbrio me refiro à discreto e não a alguém que não curte um alcool etílico – nada contra, apesar de quê, bêbado é sempre deselegante e inconveniente), não tem erro se você optar por tons mais fechados e sem estampas, ou tons mais abertos porém neutros. Tipo os bonitões aí abaixo:

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Bilhetinhos

Publicado: junho 17, 2010 por A Prima em Universo Feminino
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Universo FemininoA PrimaPor: A Prima

Olá, meus lindinhos!

Em época de Copa do Mundo e festas juninas, com vários eventos sociais agendados e possibilidades ilimitadas de interação potencializadas por alto grau de alterações etílicas (pegação facilitada pelo álcool), resolvi tratar de algo que pode facilitar a azaração: os bilhetinhos.

Começo contando um caso que acompanhei recentemente em uma das minhas aprontações pela noite em uma das cidades desse meu Brasilzão. Estava conversando com duas garotas, e uma delas (a mais bonita) falava sobre os carinhas que “chegaram nela” durante a noite. Fechou seu relato dizendo: “Gostei mais do japinha… sabe por quê? Ele me deu um bilhetinho”. Perto de nós estavam três rapazes que, diante da afirmação da bonitinha, reagiram na hora dizendo “Haaaaa pára, né… vai dizer que você, dentre tantos caras mais bonitos e chamativos, escolheria o japinha por causa de um bilhetinho??? Mulher nem gosta dessas coisas! Bilhetinho é barango!”.

É, existem várias baranguices no mundo. Uma coisa que não é baranga: bilhetinho. Já essa postura dos três bonitinhos é uma dessas baranguices (isso porque, acreditem ou não, dois deles me confidenciaram depois que estavam querendo ficar com as duas mocinhas com as quais eu estava conversando. Queriam, e tiveram essa postura. Conseguiram? Aham.. Conseguiram exatamente da mesma forma que o Green conseguiu segurar aquela bola no jogo Inglaterra x EUA). Para tentar provar para os três garotinhos que eles estavam equivocados, passei a perguntar para cada mulher que passava pelo local qual a opinião delas sobre os bilhetinhos. E a resposta foi unânime: se tem um conteúdo minimamente aceitável, é um diferencial e tanto. Nada barango. Nem preciso dizer que os três rapazes ficaram com cara de paisagem a cada resposta feminina, né?

Pois bem, meus amores. Sabem por que os bilhetinhos fazem sucesso com o público feminino? Nós, mulheres, gostamos muito de boas lembranças. Com os bilhetinhos, temos uma lembrança concreta de um momento agradável, em que fomos observadas, notadas e desejadas. A noite pode ter sido uma tragédia, mas o bilhetinho vai sempre provocar um belo sorriso. É a prova incontestável de que alguém nesse mundão notou a nossa presença, ainda que momentaneamente.

Além disso, o bilhetinho pode carregar várias outras funções. Pode, inclusive literalmente, ser o seu cartão de visitas. Nele você já pode mostrar um pouco da sua personalidade e o que você tem de melhor. Um bilhetinho criativo chama a atenção, pois nada mais raro que alguém criativo nesse mundo de hoje! Um bilhetinho carinhoso e gentil também é diferencial, afinal, o que mais temos na noite são pessoas que, de fato, não querem nem pensar em atos carinhosos e gentis (você pode até ser um deles, mas o bilhetinho disfarça essa intenção e facilita as coisas. É fato. Hahaha). Além disso, por mais moderna e independente que a mulher possa parecer, atos de romantismo sempre estão em alta com o público feminino, mesmo que haja afirmações em contrário. E o bilhetinho é algo clássico, exala romance, além de ser ato presente em inúmeros filmes “água com açúcar” que nós, mulheres, tanto amamos. Então, mesmo que seu objetivo não seja bem um romance de filme de Hollywood, utilizar a tática desses filmes pode lhe trazer inúmeros benefícios. Vale a pena tentar!

Formas de uso dos bilhetinhos

Há três maneiras de você usar o bilhetinho:

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Hidratação Labial sem Frescura

Publicado: junho 16, 2010 por Bruno Freitas em Eu recomendo
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Eu recomendo

Olá amigos do HSF! Hoje recomendarei dois produtos que literalmente salvaram minha pele nos últimos dias! Com o frio que tem feito em São Paulo nos últimos dias, e em outros lugares do país também, cedo ou tarde nossos lábios acabam sofrendo com isso.

Eu nunca gostei de manteiga de cacau. Aquele cheiro e o gosto que ela deixa na boca sempre me enjoavam, isso para não falar que ela nos deixa com cara de quem acabou de comer uma coxa de frango sem usar guardanapo. Por um tempo eu usei vaselina ao invés da manteiga, por não ter gosto nem brilho, mas cansei de andar com potinhos de metal e tubinhos por ai, fora as piadas que sempre ouvia. Em busca de outra solução para meu problema, recorri ao Bem Bonito, blog da @olaaenfermeira, e encontrei um post sobre Hidratação Labial com a recomendação de uma linha de produtos da Nivea(Lip Care),  para cuidado com os lábios. Experimentei 2, porque minha mãe (que também não suporta manteiga de cacau) roubou um de mim e aproveitei para comprar o outro.

NIVEA Lip Care – Essential

Segundo o site da Nivea: NIVEA Lip Care Essential proporciona hidratação prolongada e eficaz para lábios ressecados e ajuda a restabelecer sua maciez natural.

Sua fórmula é enriquecida com manteiga de karité e extratos de semente de uva. O produto é incolor e sem perfume, podendo ser usado por homens e mulheres.

NIVEA Lip Care Essential proporciona hidratação prolongada e eficaz para lábios ressecados e ajuda a restabelecer sua maciez natural.Sua fórmula é enriquecida com manteiga de karité e extratos de semente de uva. O produto é incolor e sem perfume, podendo ser usado por homens e mulheres.

Para o HSF: Foi o primeiro que experimentei, hidrata e protege os lábios dos efeitos do frio por um bom tempo e o melhor é que não tem gosto, cheiro ou brilho. Além disso, não custa nem R$ 10,00.

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Universo FemininoA PrimaPor: A Prima

Olá meus danadjenhos!

Ficaram curiosos para saber o que não dizer no Primeiro Encontro? A Prima hoje revela os segredos para saber o que não dizer, dá dicas caso você trave na hora e ainda te ensina a aprender com seus erros! Confira!

O que não dizer

Assuntos e debates polêmicos – tente evitá-los ao máximo. Uniões homoafetivas, pena de morte, aborto, são assuntos sobre os quais todo mundo tem algo a dizer. Mas guarde este tipo de tópico para outros momentos, não para o primeiro encontro. Se você se depara com alguém que tem um ponto de vista radicalmente oposto ao seu, você dificilmente terá elementos para superar essa diferença, e a chance de tomar um fora em razão disso aumenta bastante.

Passado, especialmente o amoroso – Deixe o passado para trás. Todo ser humano tem uma necessidade quase gritante de rechear qualquer encontro, amoroso ou não, com suas desventuras da época de criança, e principalmente do campo amoroso. Se for para falar sobre o passado, fale de algum caso engraçado e trivial, que faça sua garota se divertir…. Mas não fale do divórcio dos seus pais, ou de acontecimentos trágicos. Você está num primeiro encontro, então o ideal é só marcá-lo com coisas boas, e não com assuntos pesados. Deixe isso para outros momentos.

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Universo FemininoA PrimaPor: A Prima

Olá, meus lindinhos!

Andei conversando com alguns dos meus danadjenhos mais próximos, ouvi algumas histórias na última semana, e percebi que há um ponto crucial relacionado ao primeiro encontro que merece um tratamento especial: a conversa.

De fato, a conversa é a parte mais importante do primeiro encontro, pois é ela que irá fazer o encontro ser agradável ou não, assim como também dirá rapidamente se vocês têm algo em comum. Além disso, é fato: nós, mulheres, somos apaixonadas por uma boa conversa. O gatinho que não consegue levar um bom e diversificado papo dificilmente emplaca uma boa impressão com a garota. Assim, se você tem dificuldades para manter uma boa conversa durante um tempo razoável, seguem aqui algumas dicas do que dizer e do que não dizer. A regra geral é: ao mesmo tempo em que é importante ser você mesmo, é ainda melhor mostrar seu lado mais interessante, na medida certa. Vocês estão apenas conhecendo um ao outro e certas coisas não precisam aparecer, pelo menos logo de cara. Vamos lá?

Como escolher o que dizer e como dizer

Levante previamente informações sobre a garota – não há uma receita fechada que indique de forma certa o melhor assunto para se abordar durante o primeiro encontro. É uma questão que deve ser cuidadosamente arquitetada como se fosse um jogo de xadrez, em que você terá que levar em consideração tudo o que sabe sobre a garota que lhe interessa. Vale inclusive uma espiadinha – disfarçada – no Orkut, Twitter, e similares, porque isso lhe indicará o que poderá ser de interesse dela, e o que definitivamente está fora de cogitação. O cavalheiro que faz sucesso com as mulheres não precisa ser belo, ele apenas é dono de uma boa sensibilidade e conhece informações importantes.

Seja otimista – Já percebeu como você normalmente se acha mais atraente nos dias em que está feliz e bem com você mesmo? Então, lindinho.. Esteja com pensamentos positivos, pois naturalmente ficamos mais atraentes e interessantes quando estamos para cima. Transporte essa energia positiva também para a conversa, e tente sempre encontrar algo prazeroso para discutir. Afinal, toda mulher gosta de homens que sejam alegres, positivos.

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Inverno para os homens

Publicado: junho 6, 2010 por Cyn Cardoso em Roupas, acessórios e postura
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Roupas, acessórios e porstura

Moda não é apenas um assunto feminino. Homem que é homem sabe se vestir bem, respeitando seu próprio estilo, e se sentindo confortável até nos momentos em que a ocasião pede um traje mais elegante, por assim dizer.

E é exatamente este o objetivo desta coluna aqui no HSF, trazer dicas de como se vestir bem e as últimas tendências da moda, tudo para que o homem moderno se sinta bem em sua própria pele.

Neste primeiro artigo, vou falar um pouquinho da estação do momento: outono/inverno. Já tá sentindo o friozinho na pele, né garotão?

O bom do inverno é que acabamos sempre nos vestindo um pouco melhor, querendo ou não parecemos mais elegantes.

Antes de mostrar alguns exemplos do que vimos nas passarelas do Fashion Rio e SPFW, vale contar um segredo à vocês homens que acham que o que se vê nas passarelas é muito teatral e você jamais sairia na rua daquele jeito. Você está certo. Passarela é um palco. As peças das coleções são mostradas em conjunto, contando uma história, sempre inspirado em alguma coisa, algum filme, algum detalhe cultural. É um espetáculo, uma interpretação. Que ao mesmo tempo mostra as peças que serão vendidas na estação seguinte. Só que, obviamente, não é para sair usando na rua o da mesma maneira que foi apresentado em passarela. A não ser que você queira. Afinal, depois que a peça passa a ser sua, você a usa do jeito que quiser, não é verdade?

Mas, vamos lá!

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Kit de Sobrevivência Automotiva

Publicado: junho 5, 2010 por Bruno Freitas em Dicas do Velho
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Dicas do VelhoAs férias estão chegando e muitos por ai vão pegar a estrada e vão curtir em algum lugar longe do caos dos grandes centros urbanos. Mas antes de sair de casa, vale a pena equipar o carro com um pequeno Kit de Sobrevivência Automotiva.. Pequenas coisas que podem salvar sua viagem do fiasco.

Lanterna: Mesmo se você não for viajar a noite, sempre é bom ter uma lanterna por perto, para poder olhar o motor, ou algum cantinho mais escuro do carro quando for preciso.

Fusíveis: Sabe aquelas coisinhas coloridas que ficam naquela caixinha que você nunca abre no carro? Eles adoram queimar quando você menos espera! Tenha sempre a mão (ou guardados no porta-luvas) um de cada amperagem: 5, 10, 15, 20 e 30 amperes.

Arame: Mais ou menos 1 metro de arame pode fazer milagres em um carro. Prenda o escapamento solto ou qualquer outra peça que teime em não ficar no lugar.

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